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	<title>cavedano</title>
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		<title>CAVEDANO CON PINOLI E UVETTA &#8211; 1258</title>
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		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 07:10:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[CAVEDANO CON PINOLI E UVETTA Ingredienti per 4 persone: 1 cavedano di 1 kg, 1 cucchiaio di pinoli, 300 g di pomodori, 30 g di uvetta sultanina, 1 mazzetto di prezzemolo, 50 g di olive verdi, 3 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, 1 cucchiaio di succo di limone, 1 spicchio d&#8217;aglio, sale, pepe, 3 grani di [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>CAVEDANO CON PINOLI E UVETTA Ingredienti per 4 persone: 1 cavedano di 1 kg, 1 cucchiaio di pinoli, 300 g di pomodori, 30 g di uvetta sultanina, 1 mazzetto di prezzemolo, 50 g di olive verdi, 3 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, 1 cucchiaio di succo di limone, 1 spicchio d&#8217;aglio, sale, pepe, 3 grani di pepe Tempo di preparazione: 20 minuti + la marinatura Tempo di cottura: 15 minuti Pulite e sfilettate il pesce. Allineate i filetti in un piatto, senza accavallarli, Irrorateli di olio e succo di limone, unite l&#8217;aglio, il pepe in grani, del prezzemolo tritato e lasciate marinare per 30 minuti, girando delicatamente i filetti di tanto in tanto. Intanto scottate i pomodori, spellateli, eliminate i semi e tritateli grossolanamente. Trascorso il periodo della marinatura scolate i filetti. Ungete una teglia con la marinata, distribuite metà dei pomodori, allineatevi sopra il cavedano e versate la marinata rimasta. Salate e pepate. Cuocete la preparazione in forno caldo a 190° per 10 minuti: poi aggiungete l&#8217;uvetta rinvenuta in acqua tiepida e ben strizzata, le olive a rondelle, i pinoli e il rimanente prezzemolo tritato e fate cuocere per altri 5 minuti. Servite i filetti di cavedano ben caldi.</p>
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		<title>CAVEDANO CON PINOLI E UVETTA &#8211; 0251</title>
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		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 06:56:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[CAVEDANO CON PINOLI E UVETTA  Ingredienti per 4 persone: 1 cavedano di 1 kg, 1 cucchiaio di pinoli, 300 g di pomodori, 30 g di uvetta sultanina, 1 mazzetto di prezzemolo, 50 g di olive verdi, 3 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, 1 cucchiaio di succo di limone, 1 spicchio d&#8217;aglio, sale, pepe, 3 grani di [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><b>CAVEDANO CON PINOLI E UVETTA </b></p>
<p class="p1">Ingredienti per 4 persone: 1 cavedano di 1 kg, 1 cucchiaio di pinoli, 300 g di pomodori, 30 g di uvetta sultanina, 1 mazzetto di prezzemolo, 50 g di olive verdi, 3 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, 1 cucchiaio di succo di limone, 1 spicchio d&#8217;aglio, sale, pepe, 3 grani di pepe</p>
<p class="p1">Tempo di preparazione: 20 minuti + la marinatura</p>
<p class="p1">Tempo di cottura: 15 minuti</p>
<p class="p1">Pulite e sfilettate il pesce. Allineate i filetti in un piatto, senza accavallarli, Irrorateli di olio e succo di limone, unite l&#8217;aglio, il pepe in grani, del prezzemolo tritato e lasciate marinare per 30 minuti, girando delicatamente i filetti di tanto in tanto. Intanto scottate i pomodori, spellateli, eliminate i semi e tritateli grossolanamente. Trascorso il periodo della marinatura scolate i filetti. Ungete una teglia con la marinata, distribuite metà dei pomodori, allineatevi sopra il cavedano e versate la marinata rimasta. Salate e pepate. Cuocete la preparazione in forno caldo a 190° per 10 minuti: poi aggiungete l&#8217;uvetta rinvenuta in acqua tiepida e ben strizzata, le olive a rondelle, i pinoli e il rimanente prezzemolo tritato e fate cuocere per altri 5 minuti.<span class="Apple-converted-space">  </span>Servite i filetti di cavedano ben caldi.</p>
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