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	<title>olio extravergine d&#8217;oliva</title>
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		<title>PAELLA &#8211; 0247</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/paella-0247-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 17:24:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[PAELLA DE MARISCO (Paella di mare ) Ricetta di un attore del Segreto Ingredienti per 6 persone: 400 g di riso,      700 g di cozze,    12    code di gambero, 500 g di calamari, 100 g di fagiolini, 2 cipolle, 1 peperone verde,      1    peperone rosso, 150 g di [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>PAELLA DE MARISCO (Paella di mare )<br />
Ricetta di un attore del Segreto</p>
<p>Ingredienti per 6 persone: 400 g di riso,      700 g di cozze,    12    code di gambero, 500 g di calamari, 100 g di fagiolini, 2 cipolle, 1 peperone verde,      1    peperone rosso, 150 g di piselli sgranati    ,    500 g di pomodori pelati, 1 spicchio d&#8217;aglio, 2 bustine di zafferano, 1 lt di brodo di pesce,    8 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, 1 cucchiaio di paprica dolce, sale, pepe.</p>
<p>Tempo preparazione: 35 minuti + il riposo della paella<br />
Tempo cottura: 1 h e 10 minuti<br />
Difficoltà: Difficile</p>
<p>Lavate le cozze, mettetele in un tegame con un filo d&#8217;olio e fatele aprire a fuoco vivo, poi estraete i molluschi dal guscio tranne una decina.  Tenetele da parte con il loro liquido di cottura. Sbollentate i piselli e i fagiolini mondati.    Pulite i calamari eliminando la sacca delle interiora, la pennetta e il becco, poi tagliate le sacche ad anelli e i tentacoli a pezzetti.<br />
Scaldate 3 cucchiai di olio nella paellera   (se non l&#8217;avete usate un tegame    molto capiente,    che possa andare in forno), unite le code di gambero e fatele friggere brevemente, poi toglietele e tenetele da parte.  Mettete nella padella l&#8217;olio rimasto    e fatevi rosolare la cipolla e l&#8217;aglio tritati, poi unite i calamari e i peperoni a striscioline,    fate cuocere 2 minuti, poi aggiungete i pomodori pelati spezzettati, insaporite con la paprica, regolate di sale e fate cuocere coperto per 15 minuti.  A questo punto versate il  brodo di pesce , il liquido delle cozze tenuto da parte e lo zafferano, regolate di sale e pepe e portate il tutto ad ebollizione. Versate il riso, mescolate, quindi unite i piselli i fagiolini, le code di gambero e le cozze senza guscio. Trasferite la paella in forno preriscaldato a 180° per 15 minuti. A cottura ultimata disponete le cozze con il guscio in modo omogeneo, coprite con un coperchio e lasciate riposare nel forno spento per 10 minuti. Portate la paella in tavola direttamente nel tegame di cottura.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>PAELLA  &#8211; 0247-2</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/paella-0247/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 16:57:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[PAELLA DE MARISCO (Paella di mare ) Ricetta di un attore del Segreto Ingredienti per 6 persone: 400 g di riso,      700 g di cozze,    12    code di gambero, 500 g di calamari, 100 g di fagiolini, 2 cipolle, 1 peperone verde,      1    peperone rosso, 150 g di [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>PAELLA DE MARISCO (Paella di mare )<br />
Ricetta di un attore del Segreto</p>
<p>Ingredienti per 6 persone: 400 g di riso,      700 g di cozze,    12    code di gambero, 500 g di calamari, 100 g di fagiolini, 2 cipolle, 1 peperone verde,      1    peperone rosso, 150 g di piselli sgranati    ,    500 g di pomodori pelati, 1 spicchio d&#8217;aglio, 2 bustine di zafferano, 1 lt di brodo di pesce,    8 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, 1 cucchiaio di paprica dolce, sale, pepe.</p>
<p>Tempo preparazione: 35 minuti + il riposo della paella<br />
Tempo cottura: 1 h e 10 minuti<br />
Difficoltà: Difficile</p>
<p>Lavate le cozze, mettetele in un tegame con un filo d&#8217;olio e fatele aprire a fuoco vivo, poi estraete i molluschi dal guscio tranne una decina.    Tenetele da parte con il loro liquido di cottura. Sbollentate i piselli e i fagiolini mondati.    Pulite i calamari eliminando la sacca delle interiora, la pennetta e il becco, poi tagliate le sacche ad anelli e i tentacoli a pezzetti.<br />
Scaldate 3 cucchiai di olio nella paellera    (se non l&#8217;avete usate un tegame    molto capiente,    che possa andare in forno), unite le code di gambero e fatele friggere brevemente, poi toglietele e tenetele da parte.    Mettete nella padella l&#8217;olio rimasto  e fatevi rosolare la cipolla e l&#8217;aglio tritati, poi unite i calamari e i peperoni a striscioline,  fate cuocere 2 minuti, poi aggiungete i pomodori pelati spezzettati, insaporite con la paprica, regolate di sale e fate cuocere coperto per 15 minuti.    A questo punto versate il    brodo di pesce , il liquido delle cozze tenuto da parte e lo zafferano, regolate di sale e pepe e portate il tutto ad ebollizione. Versate il riso, mescolate, quindi unite i piselli i fagiolini, le code di gambero e le cozze senza guscio.  Trasferite la paella in forno preriscaldato a 180° per 15 minuti. A cottura ultimata disponete le cozze con il guscio in modo omogeneo, coprite con un coperchio e lasciate riposare nel forno spento per 10 minuti. Portate la paella in tavola direttamente nel tegame di cottura.</p>
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		<title>PAPPARDELLE ESTIVE &#8211; GT6J2845</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/pappardelle-estive-gt6j2845/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jan 2025 13:23:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[PAPPARDELLE ESTIVE Ingredienti per 4 persone: 350 g di pappardelle, 100 g di pesto, 3 pomodori perini, 1 cetriolo, 1 cipollotto, 5 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, qualche foglia di basilico, sale, pepe Tempo di preparazione: 15 minuti + la marinatura + il riposo dei cetrioli Tempo di cottura: 7 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate il cipollotto, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0in;font-family: Calibri;font-size: 11.0pt">PAPPARDELLE ESTIVE Ingredienti per 4 persone: 350 g di pappardelle, 100 g di pesto, 3 pomodori perini, 1 cetriolo, 1 cipollotto, 5 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, qualche foglia di basilico, sale, pepe Tempo di preparazione: 15 minuti + la marinatura + il riposo dei cetrioli Tempo di cottura: 7 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate il cipollotto, tagliatelo a velo. Mondate e lavate i pomodori, tagliateli a dadini. Versate l&#8217;olio, salate e pepate, lasciate marinare per 10 minuti. Intanto dividete il cetriolo a metà per il lungo, cospargetelo di sale e fatelo riposare su un piano inclinato in modo che perda l&#8217;acqua amara di vegetazione. Sciacquatelo bene, asciugatelo, tagliatelo a listerelle, mettetelo in un&#8217;insalatiera e mescolatevi il pesto stemperato in poca acqua tiepida, poi aggiungete i pomodori e il cipollotto con la marinata e mescolate accuratamente. Cuocete le pappardelle al dente in acqua bollente salata, fatele raffreddare sotto l&#8217;acqua corrente, stendetele su un telo ad asciugare, versatele nell&#8217;insalatiera con gli altri ingredienti. profumate con il basilico, mescolate bene e servite.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>TORTIGLIONI CON MELANZANE GRIGLIATE POMODORI SECCHI RICOTTA GRATTUGIATA E ORIGANO &#8211; 4823</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/tortiglioni-con-melanzane-grigliate-pomodori-secchi-ricotta-grattugiata-e-origano-4823/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:38:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[TORTIGLIONI CON MELANZANE GRIGLIATE POMODORI SECCHI RICOTTA GRATTUGIATA E ORIGANO]]></description>
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		<item>
		<title>TORTIGLIONI CON MELANZANE GRIGLIATE POMODORI SECCHI RICOTTA GRATTUGIATA E ORIGANO &#8211; 4830</title>
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		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:38:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[TORTIGLIONI CON MELANZANE GRIGLIATE POMODORI SECCHI RICOTTA GRATTUGIATA E ORIGANO]]></description>
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		<title>STRACCI DI VITELLO IN AGRODOLCE CON CIPOLLE E FINOCCHI PEPERONCINO E TIMO &#8211; 5146</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/stracci-di-vitello-in-agrodolce-con-cipolle-e-finocchi-peperoncino-e-timo-5146/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:36:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Stracci di vitello in agrodolce con cipolle e finocchi peperoncino e timo]]></description>
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		<item>
		<title>STRACCI DI VITELLO IN AGRODOLCE CON CIPOLLE E FINOCCHI PEPERONCINO E TIMO &#8211; 5148</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/stracci-di-vitello-in-agrodolce-con-cipolle-e-finocchi-peperoncino-e-timo-5148/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:35:59 +0000</pubDate>
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		<title>PAPPARDELLE ESTIVE &#8211; GT6J2844</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/pappardelle-estive-3878/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:19:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[PAPPARDELLE ESTIVE Ingredienti per 4 persone: 350 g di pappardelle, 100 g di pesto, 3 pomodori perini, 1 cetriolo, 1 cipollotto, 5 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, qualche foglia di basilico, sale, pepe Tempo di preparazione: 15 minuti + la marinatura + il riposo dei cetrioli Tempo di cottura: 7 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate il cipollotto, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>PAPPARDELLE ESTIVE Ingredienti per 4 persone: 350 g di pappardelle, 100 g di pesto, 3 pomodori perini, 1 cetriolo, 1 cipollotto, 5 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, qualche foglia di basilico, sale, pepe Tempo di preparazione: 15 minuti + la marinatura + il riposo dei cetrioli Tempo di cottura: 7 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate il cipollotto, tagliatelo a velo. Mondate e lavate i pomodori, tagliateli a dadini. Versate l&#8217;olio, salate e pepate, lasciate marinare per 10 minuti. Intanto dividete il cetriolo a metà per il lungo, cospargetelo di sale e fatelo riposare su un piano inclinato in modo che perda l&#8217;acqua amara di vegetazione. Sciacquatelo bene, asciugatelo, tagliatelo a listerelle, mettetelo in un&#8217;insalatiera e mescolatevi il pesto stemperato in poca acqua tiepida, poi aggiungete i pomodori e il cipollotto con la marinata e mescolate accuratamente. Cuocete le pappardelle al dente in acqua bollente salata, fatele raffreddare sotto l&#8217;acqua corrente, stendetele su un telo ad asciugare, versatele nell&#8217;insalatiera con gli altri ingredienti. profumate con il basilico, mescolate bene e servite.</p>
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		<item>
		<title>SEPPIOLINE RIPIENE DI PURÈ AL PREZZEMOLO E CANNELLINI AL FORNO &#8211; 3990</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/seppioline-ripiene-di-pure-al-prezzemolo-e-cannellini-al-forno-3990/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:17:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[SEPPIOLINE RIPIENE DI PURE&#8217; AL PREZZEMOLO E CANNELLINI AL FORNO Ingredienti per 4 persone: 12 seppioline pulite, 250 g di cannellini secch, 1 mazzetto di prezzemolo, 3 cucchiai di parmigiano grattugiato, 2 cucchiai di pangrattato, 1 uovo, 1 spicchio di aglio , 5 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, mezzo bicchiere di vino bianco secco, sale, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>SEPPIOLINE RIPIENE DI PURE&#8217; AL PREZZEMOLO E CANNELLINI AL FORNO Ingredienti per 4 persone: 12 seppioline pulite, 250 g di cannellini secch, 1 mazzetto di prezzemolo, 3 cucchiai di parmigiano grattugiato, 2 cucchiai di pangrattato, 1 uovo, 1 spicchio di aglio , 5 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, mezzo bicchiere di vino bianco secco, sale, pepe Tempo di preparazione: 30 minuti + l&#8217;ammollo dei fagioli Tempo di cottura: 2 ore Difficoltà: Media Mettete a bagno i fagioli in acqua tiepida per 12 ore. Al momento della preparazione, soffriggete l’aglio tritato in una casseruola con 2 cucchiai d’olio; unite i cannellini scolati e risciacquati, copriteli d’acquai e fateli cuocere per circa 1 ora e 15 minuti, salandoli a 5 minuti dalla fine della cottura . Una volta pronti scolateli e passateli al passaverdura, facendo ricadere la purea in una terrina. Unite il prezzemolo tritato , l’uovo, il parmigiano, il pangrattato, sale, pepe. Mescolate bene per amalgamare gli ingredienti e farcite le seppioline chiudendole con uno stuzzicadenti. Ungete con un paio di cucchiai di olio una pirofila, cospargete con un pizzico di sale, deponetevi le seppioline e irrorate con l&#8217;olio rimasto; versate il vino, salate, pepate generosamente, cospargete di prezzemolo tritato e cuocete in forno preriscaldato a 180° per circa 40 minuti. Quando le seppioline saranno morbide e il vino evaporato, toglietele dal forno e portatele in tavola dopo qualche minuto</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SEPPIOLINE RIPIENE DI PURÈ AL PREZZEMOLO E CANNELLINI AL FORNO &#8211; 3993</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/seppioline-ripiene-di-pure-al-prezzemolo-e-cannellini-al-forno-3993/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:17:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[SEPPIOLINE RIPIENE DI PURE&#8217; AL PREZZEMOLO E CANNELLINI AL FORNO Ingredienti per 4 persone: 12 seppioline pulite, 250 g di cannellini secch, 1 mazzetto di prezzemolo, 3 cucchiai di parmigiano grattugiato, 2 cucchiai di pangrattato, 1 uovo, 1 spicchio di aglio , 5 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, mezzo bicchiere di vino bianco secco, sale, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>SEPPIOLINE RIPIENE DI PURE&#8217; AL PREZZEMOLO E CANNELLINI AL FORNO Ingredienti per 4 persone: 12 seppioline pulite, 250 g di cannellini secch, 1 mazzetto di prezzemolo, 3 cucchiai di parmigiano grattugiato, 2 cucchiai di pangrattato, 1 uovo, 1 spicchio di aglio , 5 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, mezzo bicchiere di vino bianco secco, sale, pepe Tempo di preparazione: 30 minuti + l&#8217;ammollo dei fagioli Tempo di cottura: 2 ore Difficoltà: Media Mettete a bagno i fagioli in acqua tiepida per 12 ore. Al momento della preparazione, soffriggete l’aglio tritato in una casseruola con 2 cucchiai d’olio; unite i cannellini scolati e risciacquati, copriteli d’acquai e fateli cuocere per circa 1 ora e 15 minuti, salandoli a 5 minuti dalla fine della cottura . Una volta pronti scolateli e passateli al passaverdura, facendo ricadere la purea in una terrina. Unite il prezzemolo tritato , l’uovo, il parmigiano, il pangrattato, sale, pepe. Mescolate bene per amalgamare gli ingredienti e farcite le seppioline chiudendole con uno stuzzicadenti. Ungete con un paio di cucchiai di olio una pirofila, cospargete con un pizzico di sale, deponetevi le seppioline e irrorate con l&#8217;olio rimasto; versate il vino, salate, pepate generosamente, cospargete di prezzemolo tritato e cuocete in forno preriscaldato a 180° per circa 40 minuti. Quando le seppioline saranno morbide e il vino evaporato, toglietele dal forno e portatele in tavola dopo qualche minuto</p>
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