https://kitflo.com Tue, 03 Dec 2024 09:23:49 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://kitflo.com/prodotto/sedani-integrali-alle-uova-sode-s-0505342/ Thu, 28 Nov 2024 15:47:26 +0000 https://kitflo.com/?post_type=product&p=90576 SEDANI INTEGRALI ALLE UOVA SODE INSALATA DI SEDANI INTEGRALI Ingredienti per 4 persone: 350 g di sedani integrali, 3 uova, 200 g di tonno sott’olio (peso sgocciolato), 4 grossi pomodori maturi, 1 cucchiaio di capperi sotto sale, qualche stelo di erba cipollina, 6 cucchiai d’olio extravergine d’oliva, sale, pepe Cuocete la pasta al dente in acqua bollente salata, raffreddatela sotto l’acqua corrente, conditela con 2 cucchiai d’olio e lasciatela stesa a raffreddare su un vassoio. Intanto cuocete le uova sode, raffreddatele sotto l’acqua, sgusciatele e tritatele grossolanamente. Dissalate i capperi sotto l’acqua corrente, tritateli; scolate e spezzettate il tonno e spezzettatelo. Riunite gli ingredienti preparati in una terrina, aggiungete la pasta, l’olio rimasto e una generosa macinata di pepe. Mescolate bene, profumate con l’erba cipollina spezzettata; lasciate riposare la preparazione in frigorifero per un’ora prima di servire.

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