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	<title>tonno sottolio</title>
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		<title>VOL AU VENT AL TONNO E CAPPERI &#8211; GT6J1001</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/vol-au-vent-al-tonno-e-capperi-gt6j1001/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 09:49:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[VOL AU VENT AL TONNO E CAPPERI Ingredienti per 4 persone: una confezione di pastasfoglia surgelata, 150 g di tonno sottolio, 1 uovo, 2-3 acciughe sott&#8217;olio, 1 cucchiaio di capperi, 8 olive nere, 50 g di burro, 1 cucchiaio di cognac, 1 ciuffo di prezzemolo, Preparate i vol au vent. Scongelate la pastasfoglia, stendetela all’altezza [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica-Bold, serif"><span style="font-size: medium"><b>VOL AU VENT AL TONNO E CAPPERI</b></span></span></span></p>
<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica, serif"><span style="font-size: medium">Ingredienti per 4 persone: una confezione di pastasfoglia surgelata, 150 g di tonno sottolio, 1 uovo, 2-3 acciughe sott&#8217;olio, 1 cucchiaio di capperi, 8 olive nere, 50 g di burro, 1 cucchiaio di cognac, 1 ciuffo di prezzemolo, </span></span></span></p>
<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica, serif"><span style="font-size: medium">Preparate i vol au vent. Scongelate la pastasfoglia, stendetela all’altezza di 1 cm e con il tagliapasta rotondo ricavatene 16 dischi di 6 cm di diametro. Tagliate al centro la metà dischi, in modo da ottenere 8 anelli che adagerete sugli 8 dischi interi. Pennellate la superficie dei vol au vent così preparati con il tuorlo d’uovo sbattuto e cuocete in forno caldo a 180° per 25 minuti. Intanto cuocete l&#8217;uovo sodo, sgusciatelo quando è freddo e separate il tuorlo dall&#8217;albume. Frullate il tuorlo con il tonno ben scolato dall&#8217;olio di conservazione che terrete da parte, le acciughe, anch&#8217;esse scolate dall&#8217;olio, i capperi, il burro morbido, il prezzemolo tritato e il cognac. Se il composto risultasse troppo denso, diluitelo con un filo d&#8217;olio dei tonno tenuto da parte. Con il composto ottenuto farcite i vol au vent, decorate ognuno con un cappero e servite.</span></span></span></p>
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		<title>VOL AU VENT AL TONNO E CAPPERI &#8211; GT6J0998</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/vol-au-vent-al-tonno-e-capperi-gt6j0998/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 09:27:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[VOL AU VENT AL TONNO E CAPPERI Ingredienti per 4 persone: una confezione di pastasfoglia surgelata, 150 g di tonno sottolio, 1 uovo, 2-3 acciughe sott&#8217;olio, 1 cucchiaio di capperi, 8 olive nere, 50 g di burro, 1 cucchiaio di cognac, 1 ciuffo di prezzemolo, Preparate i vol au vent. Scongelate la pastasfoglia, stendetela all’altezza [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica-Bold, serif"><span style="font-size: medium"><b>VOL AU VENT AL TONNO E CAPPERI</b></span></span></span></p>
<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica, serif"><span style="font-size: medium">Ingredienti per 4 persone: una confezione di pastasfoglia surgelata, 150 g di tonno sottolio, 1 uovo, 2-3 acciughe sott&#8217;olio, 1 cucchiaio di capperi, 8 olive nere, 50 g di burro, 1 cucchiaio di cognac, 1 ciuffo di prezzemolo, </span></span></span></p>
<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica, serif"><span style="font-size: medium">Preparate i vol au vent. Scongelate la pastasfoglia, stendetela all’altezza di 1 cm e con il tagliapasta rotondo ricavatene 16 dischi di 6 cm di diametro. Tagliate al centro la metà dischi, in modo da ottenere 8 anelli che adagerete sugli 8 dischi interi. Pennellate la superficie dei vol au vent così preparati con il tuorlo d’uovo sbattuto e cuocete in forno caldo a 180° per 25 minuti. Intanto cuocete l&#8217;uovo sodo, sgusciatelo quando è freddo e separate il tuorlo dall&#8217;albume. Frullate il tuorlo con il tonno ben scolato dall&#8217;olio di conservazione che terrete da parte, le acciughe, anch&#8217;esse scolate dall&#8217;olio, i capperi, il burro morbido, il prezzemolo tritato e il cognac. Se il composto risultasse troppo denso, diluitelo con un filo d&#8217;olio dei tonno tenuto da parte. Con il composto ottenuto farcite i vol au vent, decorate ognuno con un cappero e servite.</span></span></span></p>
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		<item>
		<title>BALLOTTE PIEMONTESI &#8211; GT6J1363</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/ballotte-piemontesi-gt6j1363/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 15:35:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ballotte piemontesi di ricotta Ingredienti per 4 persone: 200 g di ricotta, 150 g di tonno sott&#8217;olio, 150 d robiola, 2 uova, 1 limone, basilico, prezzemolo, 1/2 cucchiaio di capperi, 2 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, sale, pepe Cuocete le uova sode, fatele raffreddare, sgusciatele, dividetele a metà, tritate finemente i tuorli. Lavorate a crema la [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ballotte piemontesi di ricotta Ingredienti per 4 persone: 200 g di ricotta, 150 g di tonno sott&#8217;olio, 150 d robiola, 2 uova, 1 limone, basilico, prezzemolo, 1/2 cucchiaio di capperi, 2 cucchiai d&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva, sale, pepe Cuocete le uova sode, fatele raffreddare, sgusciatele, dividetele a metà, tritate finemente i tuorli. Lavorate a crema la ricotta e la robiola, unite il prezzemolo e il basilico tritati con i capperi, il tonno sminuzzato, il succo e la scorza grattugiata di limone. Mescolate bene, incorporate i tuorli tritati, salate, pepate e diluito il tutto con l&#8217;olio versato a filo. Fate raffreddare il composto in frigorifero per un&#8217;ora. Con l&#8217;impasto preparato formate delle palline di uguale dimensione, servitele disposte sul piatto di portata.</p>
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		<item>
		<title>PIPE CON AVOCADO TONNO E PEPERONCINO &#8211; 8510</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/pipe-con-avocado-tonno-e-peperoncino-8510/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Apr 2025 17:25:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[PIPE CON AVOCADO TONNO E PEPERONCINO]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>PIPE CON AVOCADO TONNO E PEPERONCINO</p>
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		<item>
		<title>INSALATA DI FAGIOLINI TONNO CIPOLLA ROSSA E TIMO &#8211; 5086</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/insalata-di-fagiolini-tonno-cipolla-rossa-e-timo-5086/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Davide Cassaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 18:25:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[INSALATA DI FAGIOLINI TONNO CIPOLLA ROSSA E TIMO]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>INSALATA DI FAGIOLINI TONNO CIPOLLA ROSSA E TIMO</p>
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		<title>PENNE ALLE FAVE &#8211; S 140477</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/penne-alle-fave-s-140477/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Dec 2024 16:04:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[S 140477 Penne alle fave]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>S 140477 Penne alle fave</p>
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		<item>
		<title>NICOISE &#8211; A20800</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/nicoise-a-20-800/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 21:34:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[NICOISE Ingredienti per 4 persone: 2 patate, 2 hg di fagiolini verdi, 6 foglie di lattuga, 3 pomodori, 6 olive nere, 6 olive verdi, 2 uova sode, 200 g di tonno sott&#8217;olio, 6 filetti di acciuga, 2 cucchiai d&#8217;aceto, 6 cucchiai d&#8217;olio, sale, pepe. Lessate le patate, fatele raffreddare e tagliatele a cubetti. Cuocete i [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica-Bold, serif"><span style="font-size: medium"><b>NICOISE</b></span></span></span></p>
<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica, serif"><span style="font-size: medium">Ingredienti per 4 persone: 2 patate, 2 hg di fagiolini verdi, 6 foglie di lattuga, 3 pomodori, 6 olive nere, 6 olive verdi, 2 uova sode, 200 g di tonno sott&#8217;olio, 6 filetti di acciuga, 2 cucchiai d&#8217;aceto, 6 cucchiai d&#8217;olio, sale, pepe.</span></span></span></p>
<p align="left"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Helvetica, serif"><span style="font-size: medium">Lessate le patate, fatele raffreddare e tagliatele a cubetti. Cuocete i fagiolini in acqua salata, scolateli e tagliateli a pezzi. Lavate l&#8217;insalata e tagliate i pomodori a spicchi. Mettete un&#8217;insalatiera tutti gli ingredienti, condite con olio, sale, pepe e mescolate con molta cura. Guarnite l&#8217;insalata con uova sode tagliate a quarti, i filetti d&#8217;acciuga e le olive snocciolate; ultimate la preparazione con i pezzetti di tonno.</span></span></span></p>
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		<title>SEDANI E CETRIOLI RIPIENI &#8211; A 32870</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/sedani-e-cetrioli-ripieni-a-32870/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 21:34:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[A 32870 Sedani e cetrioli ripieni SEDANI E CETRIOLI RIPIENI 4 cetrioli di dimensione omogenea, 2 gambi di sedano, 200 g di tonno sottÕolio, 3 uova sode, 1 dl di panna, 2 patate, 1 cucchiaino di prezzemolo tritato, sale, pepe Per 4 persone Tempo di preparazione: 30 minuti + il riposo dei cetrioli il passaggio [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A 32870 Sedani e cetrioli ripieni SEDANI E CETRIOLI RIPIENI 4 cetrioli di dimensione omogenea, 2 gambi di sedano, 200 g di tonno sottÕolio, 3 uova sode, 1 dl di panna, 2 patate, 1 cucchiaino di prezzemolo tritato, sale, pepe Per 4 persone Tempo di preparazione: 30 minuti + il riposo dei cetrioli il passaggio in frigorifero Facile Come si prepara. Dividete i cetrioli a metˆ nel senso della lunghezza, scavateli della polpa, pulite e dividete in pezzi da 12 &#8211; 15 cm il sedano, salateli internamente, capovolgeteli e lasciateli scolare dellÕacqua amara. Intanto preparate il ripieno. Lessate le patate, sbucciatele e passatele allo schiacciapatate insieme alle uova sode. Fate cadere il passato in una terrina ed aggiungete il tonno scolato e sbriciolato, il prezzemolo e la panna leggermente montata, che darˆ pi morbidezza al composto. Aggiustate i sale e il pepe. Col ripieno cos“ preparato riempite i cetrioli e metteteli in frigorifero. Come si presenta. Levateli mezzÕora prima di andare in tavola. Guarnite il piatto con fettine di pomodori e spicchi di uova sode. cetrioli, sedano, tonno sottolio, uova sode, panna, patate, prezzemolo tritato, sale, pepe</p>
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			</item>
		<item>
		<title>VOL AU VENT AL TONNO &#8211; A33870 &#8211; 4813</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/vol-au-vent-al-tonno-a33870/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 21:33:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Vol au vent al tonno]]></description>
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			</item>
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		<title>VOL AU VENT AL TONNO &#8211; GI13830 &#8211; 4766</title>
		<link>https://kitflo.com/prodotto/vol-au-vent-al-tonno-gi13830/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fr@nx-Vari_abl3]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 21:20:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Vol au vent al tonno]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vol au vent al tonno</p>
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