https://kitflo.com Tue, 02 Sep 2025 15:14:19 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://kitflo.com/prodotto/nicoise-insalata-nizzarda-5565/ Thu, 28 Nov 2024 20:28:49 +0000 https://kitflo.com/?post_type=product&p=92326 NICOISE – INSALATA NIZZARDA Ingredienti per 4 persone: 600 g di    patate,    200 g. di fagiolini freschi, 1 cespo di lattuga, 4 pomodori,    80 g di olive nere,    4 uova ,    220 g di tonno sott’olio, 6 filetti di acciughe sott’olio,    5 cucchiai di olio extravergine d’oliva, 2 cucchiai di aceto di vino rosso, sale, pepe, senape francese ( facoltativo) Tempo di preparazione: 40 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a pezzi. Mondate i fagiolini, spuntandoli alle estremità ed eliminando l’eventuale filo, lavateli, poi dividete in 2 o 3 pezzi quelli più grandi e lasciate interi quelli più piccoli. Fate lessare insieme patate e fagiolini in abbondante acqua salata in ebollizione e scolateli leggermente al dente. Fate rassodare le uova, raffreddatele sotto l’acqua fredda, sgusciatele e tagliatele a spicchi o a rondelle. Mondate la lattuga, eliminando le foglie più rovinate, sfogliatela, lavatela con cura, sgrondatela, asciugatela con cura. Mondate i pomodori, lavateli e    tagliateli a spicchi . Quando le verdure cotte saranno fredde, sistematele in una insalatiera insieme con quelle fresche. Aggiungete il tonno sminuzzato, i filetti di acciuga spezzettati, le uova sode e le olive    snocciolate. In una ciotolina emulsionate l’olio con l’aceto e un pizzico di sale e pepe, sbattendo energicamente con una forchetta e stemperandovi, se vi piace, un cucchiaino di senape. Condite la nicoise con la vinaigrette preparata, mescolate con cura e servite.

]]> https://kitflo.com/prodotto/nicoise-insalata-nizzarda-5599/ Thu, 28 Nov 2024 13:11:57 +0000 https://kitflo.com/?post_type=product&p=89107 NICOISE – INSALATA NIZZARDA Ingredienti per 4 persone: 600 g di    patate,    200 g. di fagiolini freschi, 1 cespo di lattuga, 4 pomodori,    80 g di olive nere,    4 uova ,    220 g di tonno sott’olio, 6 filetti di acciughe sott’olio,    5 cucchiai di olio extravergine d’oliva, 2 cucchiai di aceto di vino rosso, sale, pepe, senape francese ( facoltativo) Tempo di preparazione: 40 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a pezzi. Mondate i fagiolini, spuntandoli alle estremità ed eliminando l’eventuale filo, lavateli, poi dividete in 2 o 3 pezzi quelli più grandi e lasciate interi quelli più piccoli. Fate lessare insieme patate e fagiolini in abbondante acqua salata in ebollizione e scolateli leggermente al dente. Fate rassodare le uova, raffreddatele sotto l’acqua fredda, sgusciatele e tagliatele a spicchi o a rondelle. Mondate la lattuga, eliminando le foglie più rovinate, sfogliatela, lavatela con cura, sgrondatela, asciugatela con cura. Mondate i pomodori, lavateli e    tagliateli a spicchi . Quando le verdure cotte saranno fredde, sistematele in una insalatiera insieme con quelle fresche. Aggiungete il tonno sminuzzato, i filetti di acciuga spezzettati, le uova sode e le olive    snocciolate. In una ciotolina emulsionate l’olio con l’aceto e un pizzico di sale e pepe, sbattendo energicamente con una forchetta e stemperandovi, se vi piace, un cucchiaino di senape. Condite la nicoise con la vinaigrette preparata, mescolate con cura e servite.

]]> https://kitflo.com/prodotto/nicoise-insalata-nizzarda-5596/ Thu, 28 Nov 2024 13:11:57 +0000 https://kitflo.com/?post_type=product&p=89108 NICOISE – INSALATA NIZZARDA Ingredienti per 4 persone: 600 g di    patate,    200 g. di fagiolini freschi, 1 cespo di lattuga, 4 pomodori,    80 g di olive nere,    4 uova ,    220 g di tonno sott’olio, 6 filetti di acciughe sott’olio,    5 cucchiai di olio extravergine d’oliva, 2 cucchiai di aceto di vino rosso, sale, pepe, senape francese ( facoltativo) Tempo di preparazione: 40 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a pezzi. Mondate i fagiolini, spuntandoli alle estremità ed eliminando l’eventuale filo, lavateli, poi dividete in 2 o 3 pezzi quelli più grandi e lasciate interi quelli più piccoli. Fate lessare insieme patate e fagiolini in abbondante acqua salata in ebollizione e scolateli leggermente al dente. Fate rassodare le uova, raffreddatele sotto l’acqua fredda, sgusciatele e tagliatele a spicchi o a rondelle. Mondate la lattuga, eliminando le foglie più rovinate, sfogliatela, lavatela con cura, sgrondatela, asciugatela con cura. Mondate i pomodori, lavateli e    tagliateli a spicchi . Quando le verdure cotte saranno fredde, sistematele in una insalatiera insieme con quelle fresche. Aggiungete il tonno sminuzzato, i filetti di acciuga spezzettati, le uova sode e le olive    snocciolate. In una ciotolina emulsionate l’olio con l’aceto e un pizzico di sale e pepe, sbattendo energicamente con una forchetta e stemperandovi, se vi piace, un cucchiaino di senape. Condite la nicoise con la vinaigrette preparata, mescolate con cura e servite.

]]> https://kitflo.com/prodotto/nicoise-insalata-nizzarda-5566/ Thu, 28 Nov 2024 13:11:56 +0000 https://kitflo.com/?post_type=product&p=89104 NICOISE – INSALATA NIZZARDA Ingredienti per 4 persone: 600 g di    patate,    200 g. di fagiolini freschi, 1 cespo di lattuga, 4 pomodori,    80 g di olive nere,    4 uova ,    220 g di tonno sott’olio, 6 filetti di acciughe sott’olio,    5 cucchiai di olio extravergine d’oliva, 2 cucchiai di aceto di vino rosso, sale, pepe, senape francese ( facoltativo) Tempo di preparazione: 40 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a pezzi. Mondate i fagiolini, spuntandoli alle estremità ed eliminando l’eventuale filo, lavateli, poi dividete in 2 o 3 pezzi quelli più grandi e lasciate interi quelli più piccoli. Fate lessare insieme patate e fagiolini in abbondante acqua salata in ebollizione e scolateli leggermente al dente. Fate rassodare le uova, raffreddatele sotto l’acqua fredda, sgusciatele e tagliatele a spicchi o a rondelle. Mondate la lattuga, eliminando le foglie più rovinate, sfogliatela, lavatela con cura, sgrondatela, asciugatela con cura. Mondate i pomodori, lavateli e    tagliateli a spicchi . Quando le verdure cotte saranno fredde, sistematele in una insalatiera insieme con quelle fresche. Aggiungete il tonno sminuzzato, i filetti di acciuga spezzettati, le uova sode e le olive    snocciolate. In una ciotolina emulsionate l’olio con l’aceto e un pizzico di sale e pepe, sbattendo energicamente con una forchetta e stemperandovi, se vi piace, un cucchiaino di senape. Condite la nicoise con la vinaigrette preparata, mescolate con cura e servite.

]]> https://kitflo.com/prodotto/nicoise-insalata-nizzarda-5593/ Thu, 28 Nov 2024 13:11:56 +0000 https://kitflo.com/?post_type=product&p=89105 NICOISE – INSALATA NIZZARDA Ingredienti per 4 persone: 600 g di    patate,    200 g. di fagiolini freschi, 1 cespo di lattuga, 4 pomodori,    80 g di olive nere,    4 uova ,    220 g di tonno sott’olio, 6 filetti di acciughe sott’olio,    5 cucchiai di olio extravergine d’oliva, 2 cucchiai di aceto di vino rosso, sale, pepe, senape francese ( facoltativo) Tempo di preparazione: 40 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a pezzi. Mondate i fagiolini, spuntandoli alle estremità ed eliminando l’eventuale filo, lavateli, poi dividete in 2 o 3 pezzi quelli più grandi e lasciate interi quelli più piccoli. Fate lessare insieme patate e fagiolini in abbondante acqua salata in ebollizione e scolateli leggermente al dente. Fate rassodare le uova, raffreddatele sotto l’acqua fredda, sgusciatele e tagliatele a spicchi o a rondelle. Mondate la lattuga, eliminando le foglie più rovinate, sfogliatela, lavatela con cura, sgrondatela, asciugatela con cura. Mondate i pomodori, lavateli e    tagliateli a spicchi . Quando le verdure cotte saranno fredde, sistematele in una insalatiera insieme con quelle fresche. Aggiungete il tonno sminuzzato, i filetti di acciuga spezzettati, le uova sode e le olive    snocciolate. In una ciotolina emulsionate l’olio con l’aceto e un pizzico di sale e pepe, sbattendo energicamente con una forchetta e stemperandovi, se vi piace, un cucchiaino di senape. Condite la nicoise con la vinaigrette preparata, mescolate con cura e servite.

]]> https://kitflo.com/prodotto/nicoise-insalata-nizzarda-5587/ Thu, 28 Nov 2024 13:11:56 +0000 https://kitflo.com/?post_type=product&p=89106 NICOISE – INSALATA NIZZARDA Ingredienti per 4 persone: 600 g di    patate,    200 g. di fagiolini freschi, 1 cespo di lattuga, 4 pomodori,    80 g di olive nere,    4 uova ,    220 g di tonno sott’olio, 6 filetti di acciughe sott’olio,    5 cucchiai di olio extravergine d’oliva, 2 cucchiai di aceto di vino rosso, sale, pepe, senape francese ( facoltativo) Tempo di preparazione: 40 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Difficoltà: Facile Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a pezzi. Mondate i fagiolini, spuntandoli alle estremità ed eliminando l’eventuale filo, lavateli, poi dividete in 2 o 3 pezzi quelli più grandi e lasciate interi quelli più piccoli. Fate lessare insieme patate e fagiolini in abbondante acqua salata in ebollizione e scolateli leggermente al dente. Fate rassodare le uova, raffreddatele sotto l’acqua fredda, sgusciatele e tagliatele a spicchi o a rondelle. Mondate la lattuga, eliminando le foglie più rovinate, sfogliatela, lavatela con cura, sgrondatela, asciugatela con cura. Mondate i pomodori, lavateli e    tagliateli a spicchi . Quando le verdure cotte saranno fredde, sistematele in una insalatiera insieme con quelle fresche. Aggiungete il tonno sminuzzato, i filetti di acciuga spezzettati, le uova sode e le olive    snocciolate. In una ciotolina emulsionate l’olio con l’aceto e un pizzico di sale e pepe, sbattendo energicamente con una forchetta e stemperandovi, se vi piace, un cucchiaino di senape. Condite la nicoise con la vinaigrette preparata, mescolate con cura e servite.

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