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	<title>zucchina lunga</title>
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		<title>ZUCCHIINE TONDE CON RATATOUILLE ESTIVA &#8211; 1249</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 07:10:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ZUCCHINE TONDE CON RATATOUILLE ESTIVA Ingredienti per 4 persone: 4 zucchine tonde, 1 peperone rosso, 1 peperone giallo, 1 zucchina lunga, 2 cipolle, 2 spicchi d&#8217;aglio, brodo vegetale, 1/2 bicchierino di aceto, 6 cucchiai d’olio d’oliva, sale, pepe, Tempo di preparazione: 30 minuti + il raffreddamento Tempo di cottura: 1 ora e 20 minuti Difficoltà: [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">ZUCCHINE TONDE CON RATATOUILLE ESTIVA</p>
<p class="p1">Ingredienti per 4 persone: 4 zucchine tonde, 1 peperone rosso, 1 peperone giallo, 1 zucchina lunga, 2 cipolle, 2 spicchi d&#8217;aglio, brodo vegetale, 1/2 bicchierino di aceto, 6 cucchiai d’olio d’oliva, sale, pepe,</p>
<p class="p1">Tempo di preparazione: 30 minuti + il raffreddamento</p>
<p class="p1">Tempo di cottura: 1 ora e 20 minuti</p>
<p class="p1">Difficoltà: Media</p>
<p class="p3">Lavate le zucchine tonde, asciugatele, tagliate la calotta e svuotatele, tenetele da parte.<span class="Apple-converted-space">  </span>Mondate i peperoni, eliminando il picciolo, i filamenti bianchi interni e i semi, e<span class="Apple-converted-space">  </span>tagliateli a pezzi. Sbucciate le cipolle e tagliatele ad anelli. Spuntate la zucchina lunga ed affettatela a rondelle<span class="Apple-converted-space">  </span>sottili; riducete a dadini molto piccoli la polpa delle zucchine tonde. Fate scaldare l&#8217;olio in una casseruola: versate le cipolle e<span class="Apple-converted-space">  </span>l&#8217;aglio , fate cuocere 10 minuti, poi eliminate e gli spicchi d&#8217;aglio e togliete<span class="Apple-converted-space">  </span>le cipolle , tenendole da parte. Nella stessa casseruola mettete i peperoni e fateli cuocere a fuoco basso per 20 minuti, mescolando spesso: unite quindi<span class="Apple-converted-space">  </span>le zucchine, rimettete le cipolle, bagnate con l&#8217;aceto, fatelo sfumare, regolate di sale e pepe e fate cuocere a recipiente coperto per 10 minuti, mescolando spesso.</p>
<p class="p3">Riempite le zucchine con la ratatouille, sovrapponete la loro calotta, quindi sistematele in una teglia unta di olio , irroratele<span class="Apple-converted-space">  </span>con un filo d&#8217;olio, copritele con un foglio di alluminio e<span class="Apple-converted-space">  </span>cuocete in forno già caldo a 180° per 40 minuti. Fate raffreddare le zucchine completamente e servite</p>
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